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更多藥草跟介紹,請詳見喬夏新書【100種藥草療癒全書】
史上最完整西洋藥草寶典

2015/11/6 出版
<書籍介紹>


2017/4月出版
【喬夏藥草小旅行- 南法普羅旺斯 x 保加利亞篇】新書搶先看
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2017-6/24-7/7 新書同名團行團
親自隨團‧ 跟著喬夏尋找藥草
2017/6/24~7/7【喬夏藥草小旅行】南法普羅旺斯旅行團招募 (巨國旅行社) (←行程內容請點我)
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【喬夏藥草植物人格】廣藿香的人格。Patchouli ( Pogostemon cablin)

廣藿香是這樣的,他天生帶著老人的氣味,老生常談,愛侃侃而談人生的道理,但旁人聽起來倒像是重複不斷的大道理。他很有耐心的說著讓你了解的他的重點,但還沒聽到結語,通常也只讓人有重複跳針感,因為最重要的一句結語,很少有人有耐心聽完。通常遇到像是薰衣草人或香蜂草人,還沒等到你講完,就早已因為你重複第一句他們不愛聽的話,氣的攻擊你了!
薰衣草人受不了你的跳針重複(有完沒完呀?!),香蜂草人懷疑你第一句才是真心,後面是無所謂的多餘解釋!(你一點也不真心!)
其實雖然廣藿香人容易給人生意人市儈感,但人們都誤解他了!
對薰衣草人,廣藿香人,只是一句話被薰衣草人不停打斷,只好不斷再重頭講起,始終被打斷總講不到最後一句的重點結語。
而香蜂草人則是一開始就不喜歡你有但書的語調方式,不喜歡你後面還要補充說明的拖沓方式。
總而言之,薰衣草人不喜歡廣藿香人的第一句,香蜂草人不喜歡廣藿香人的最後一句。
然後他們都受不了他老生常談,倚老賣老!
其實大多數人都對古板的廣藿香人有誤會,這個人呀,真的不關心一個人,視同陌生人的冷酷無情令人髮指(與他無關的事情連看也不屑看你,甚至連你是誰他都不記得呀)。但若他關心一個人,曉以大義,擔起責任,就是他直接的關心方式。人們不喜歡廣藿香的氣味,覺得土味好重,非常不討喜(就是很接很接地氣,滿口金錢跟現實。因為他實實在在吃過生活的虧後,才明白世間實際生活的道理,最後早也被磨去了年輕時的憧憬。)
廣藿香的人平時土氣沉沉,嚴肅無趣,沒什麼人喜歡跟他講話,因為最後會變成被念到臭頭,彷彿你問題多多沒一個好(跟被爸爸念一樣的道理)。
但很奇怪,廣藿香卻是很重要,少數重要的定香劑,所有的香味,可以因為適當的廣藿香的氣味存留氣息。那些快速移動的薰衣草香跟玫瑰跟香蜂草香,可以因為廣闊香而停下腳步變成有深度的香味。
所以很奇怪,最討厭廣藿香人的薰衣草人,總是在疲憊的時候前往廣藿香人身邊,吸取一點穩定的安慰,然後又再次把他甩開一邊繼續旅行。
而香蜂草人則是誤以為廣藿香懂他而接近,後來發現他無法接受廣藿香人的強迫性而離開他。
被不停經過的薰衣草跟香蜂草甩開,是廣藿香人的宿命,歲月如梭,廣藿香總是在一個地方不曾改變過,
只有被拿來當定香劑的時候、人們才會覺得他好,才會試著在那個片刻了解他。
廣藿香人格具有父親的特質,他會嚴格的指導,會循循善誘,要求人們對自己的生命及現實負責,在他老靈魂的雙眼裡,看過的事情總有著嚴肅的哀傷與疼痛,心疼不懂的薰衣草人或者香蜂草人的痛苦,但無法了解為何無法放下理想硬要留著空虛與寂寞,抱著理想的虛無縹緲過活。
父親像是大樹與支柱的存在,廣藿香人像是天生的父親與導師,沒人喜歡爸爸跟老師跟在身邊盯著看你寫功課,但當「有問題」的時候,第一個找的當然是總是會回應的,免錢的爸爸跟導師廣藿香呀。
而這就是廣藿香人的宿命呀。
#算了,咱們廣藿香人多多關心疼愛玫瑰人就好了,只要是愛就照單全收的玫瑰人,是廣藿香人的摯愛呀!玫瑰人才可以在廣藿香富足生活的照顧滋養下,綻放美麗的花朵呀
#這樣投資比較有回收的概念(廣藿人再度點起煙斗這麼判斷著....)



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請來聽聽喬夏的,【喬夏四象限情緒藥草認證班】你會知道他們的愛恨情仇與如何搭配。

喬夏西洋草藥認證班---『四象限草藥情緒調癒系統』
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實體店面:女巫藥草園【永和門市】

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藥草女巫【毒物百棵】看到就閃遠一點篇

我來開一個有毒藥草植物篇
其實學藥草學久了~~難免會接觸到一些毒物植物。有些甚至非常的毒,有些一點點就可以立即要你的命,有些甚至無藥可解,然後大多數幸運撿回一條命也都有很多不可逆的健康損傷。

而這些,也在HERB藥草植物的範圍裡。大家要知道,正如我第一堂課先教的一個基本觀念: HERB,泛指為人類所用的任何範圍(花卉除外)的植物(有時候則不一定屬於植物界,可能被列在藻門裡),所以就算是人類史上最毒的植物,也可能會有被利用的惡名昭彰的歷史,最常見的就是製作成駭人聽聞的毒藥(←這有甚麼好稀奇的呢?古今中外,毒藥的用途之廣其實非常驚人,你討厭一個,隨便給他暗殺戒指”(放有毒種子的粉)的毒針刺一下,或者煮飯吃下個毒草葉片一兩片(重點還是隨便街邊就可以採一堆),這個人就會突然不見,謝謝再連絡....)
我們以為這些毒花毒草這麼難見? 不不不,其實就在我們的身邊,到處可以找的到(像是常見的夾竹桃,馬櫻丹等等)~~所以時不時又誤食中毒的案例出現(是會掛掉的那種案例唷,可不是隨便醫院一躺出院就沒事了~~對啦~~躺著出院的大有人在....),不可不慎。

 

 

 

 

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※↑暗殺毒針戒指

藥草女巫【毒物百棵】看到就閃遠一點篇
【第一篇】

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(圖片出處)
以下喬夏列出七月半或者薩溫節(萬聖節)時期,大家謹記要帶在身上保護自己的藥草~~
這些都是著名的淨化避邪藥草,是藥草師最常用的藥草"法器"呀~~XDDD
其實不僅是這兩個季節,平日多用多保護唷~~~


殺菌防腐驅蟲型:         

艾草 著名夏至避邪藥草,艾草油已證實具有殺死空氣中感染細菌的優秀能力。

白色鼠尾草  著名的原住民淨化殺菌藥草,鼠尾草家族具有鼠尾草酮殺菌力

丁香 含有丁香油,強效殺菌跟防腐效果

茴香 特殊香氣,防蟲防蚊,跳蚤特別討厭

香茅 強力的驅除蛇的防蚊藥草,種在花園中,可以避免蛇進入家中。

蒼朮 中國有名去瘴避疫藥草,具有抽乾空氣水份的能力


神聖淨化冥想型           

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(圖片出處)
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【Herb花草543專欄-精油篇】Silver fir銀冷衫 (Abies alba) 

Abies冷杉屬,俗名Fir,全世界有將近50種左右植物歸在這個屬裡面,大多分布在溫帶地區。其中有一種Abies alba品種,俗名銀冷衫或者歐冷杉(European silver fir or Silver fir),屬於高大的樹種。在歐洲國家中海拔區域(500-1000m),你可以在森林裡很容易看到整片的銀冷杉,白色樹皮,使得樹林裡特別有種銀色森林感,難怪叫做銀冷杉。這當然也是因為他是有名的聖誕樹種。最早的聖誕樹就是以銀冷衫為主,因為常綠並且耐寒,三角形的樹型,在下雪的國度裡,銀冷杉森林創造一片銀白色世界,非常的美麗。所以歐冷杉也許也是因為這樣被這樣稱為銀冷杉的原因。
冷杉屬一般用在藥用或者精油有兩個比較常見的品種。
其中最常見的是A. alba銀冷衫。
在藥草的價值上有用作醫療、工業與食品防腐用途。他常見是用作松節油跟松香的萃取的基本樹種之一。一般從樹脂萃取當中萃取的松節油跟松香做工業商業用途。而從葉片蒸餾萃取精油及食藥用。樹木則作為經濟木材用途。
銀冷杉抗菌力防腐力強,古老有樹葉作為醫療用途,使用在驅痰劑跟利尿劑的用法,也有作為風濕跟關節炎等用法。但現在一般大多以蒸餾精油做這樣的訴求。有些歐洲比較少數地區,例如拉布蘭人跟愛斯基摩人則有將樹皮內層磨粉做麵包材料之一的用途。
部分地區則有吃銀冷杉嫩葉的吃法,還有些失傳的銀冷衫啤酒的配方流傳。
現在,大多工業用途跟商業產品用途較多。除此之外就是使用精油做為芳香療法用途。

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【油醋醬怎麼挑油醋?好油醋初學者挑選指南來了...
喬夏

大家都知道"油醋醬的黃金比率是 油醋3:1,然後剩下的"自己變化"~~這所謂自己變化....真是深奧呀....來來來...喬夏告訴你,油醋醬懶人變化法....就是挑各種口味的醋跟油來變化呀....超簡單~~依照黃金比率拉一拉....立即大師級口感,我不騙你.....

 

我們的夥伴德國油屋的油醋的商品上早已經寫好建議適合的油醋挑選法(大概被問到煩了所以直接寫好了XD),不過我今天還是來推薦一些我覺得,好用好吃又好搭配的油與醋款給大家參考。

喬夏精選德國油屋
喬夏幫你挑的所有好油醋哪裡找? 先來這裡看一看吧~~~
九月中以前全館八折唷
好油: http://www.boxberrystreet.com.tw/v2/official/SalePageCategory/202668
好醋: http://www.boxberrystreet.com.tw/v2/official/SalePageCategory/202674

 

【健康生活走出去第一步: 好油醋怎麼挑? 】上篇: 挑個好油吧
如果你第一次買高等級的油醋,那我建議你先從基本款開始下手,當然就是好的橄欖油跟好的巴薩米克葡萄酒醋。

只有品質好,依照3:1比率去調,怎麼樣都是煮飯大師....XD

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今年開出了新課程:
1. 【藥草塔羅】:終於要推出完整的課程了~~一年一開(因為上這個課真的太累了.....初中高階九天,共計72小時呀....媽呀~~~下次開課就明年底再說了吧XP~~~)
2. 【魔法藥草講座課】這也是乾脆今年一起教一教了....免得大家一直問.....
3.  當然答應大家今年要再開一次的【四象限情緒藥草認證班】會再開一次,一樣,錯過九月的~~請明年再說了....

※話說在前頭:
大家知道我不隨便開課,但一旦開課~~我就是傾囊相授不藏私。我會的一次交給你就好,我也懶得分段開....。
這三個系列課程,來源都是從我的【四象限情緒藥草】系統出來的。不過內容方向不同,不會重疊。原則上就是: 學"調配"請上<藥草認證班>。
學"塔羅占卜"跟"認識藥草人格",請上<藥草塔羅班>。要"魔法藥草認識"跟"魔法商品DIY",請上<藥草魔法系列>。
未來會陸續增加 【魔法廚房】、【藥草美容保養】、【精油魔法】系列課,敬請期待。
 

系列

名稱/上課日期

課程費用

藥草魔法系列

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終於寫完~~我的第一本<芳香之旅>系列書籍,希望大家會喜歡這樣的內容。
他是一本遊記,也是一本透過追尋藥草探索自我的旅程紀錄。希望大家會喜歡。

※書裡的藥草購買請洽: 我的購物網站:【盒子草莓。香草購物網】
http://www.boxberrystreet.com.tw/

看完出想跟我一起去旅行嗎? 請洽今年我隨團的<普羅旺斯>與書同名旅行團

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2017-6/24-7/7 新書同名團行團
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2017/6/24~7/7【喬夏藥草小旅行】南法普羅旺斯旅行團招募 (巨國旅行社) (←行程內容請點我)
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喬夏‧藥草小旅行:【南法普羅旺斯x保加利亞】
Jo cha’s Herbs Traveling: South France˙Provence x Bulgaria
尋訪30歐洲香草植物傳說×30香藥草療癒私景點、茶與料理應用
作者: 喬夏Jo cha  
出版社:樂木文化  
出版日期:2017/04/26

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清明節的西洋養生藥草【寒食節篇】

春分復活節過後,在歐洲傳統有些地區會舉辦一些所謂四旬節的守齋傳統,類似我們中國特殊日子吃素的觀念,共計要齋戒40天一個吃素淨化的概念,這概念類似我們中國【寒食節】的傳統節日,清明節,除了替祖先掃墓之外。不管古今中外,還有另外一個重要的養生節日:  淨化與排毒日。

在傳統中醫醫學上,春分過後是重要的養肝期,(春天養肝、夏天養心、秋天養肺、冬天養腎)

這個季節我們不僅到山上為先人掃墓,同時也到山裡採摘對身體有益的藥草來排除一整個冬季累積的毒水,使凍住的身體黏液,可以好好地排除一下。淋巴排毒成為重點的清理技巧。

我們可以稱清明放假的這個時節,好好清理一下身體的毒素,選擇食用一些清爽具有排毒又營養豐富的植物來食用,例如春分代表性的藥草:蒲公英、波菜、蕁麻、覆盆子葉、龍牙草...等等蔬果來入菜。特別是這個季節,在蔬果還未有明顯的收成的時候,山裡路邊的野菜,就成了一道道營養豐富的桌上佳餚。例如薺菜 、紅鳳菜、車前草、莧菜等等.......我們可以稱這個時間料理這些有排毒效果又營養的野菜或者香草植物作為桌上佳餚。
跟寒食節一樣。(清明節除了掃墓之外,還會大家吃些潤餅捲的傳統,簡單的水煮料理配上簡單的花生粉,就成就一道經典的清明節寒食傳統料理)

這個時節在料理法上則盡量選擇裸食的方法製作菜餚,減少反覆調味,低油少鹽清爽的方式來烹飪春分料理入食,我們可以利用春分或者清明時節,陰陽時節交替的日子,透過營養均衡單純的方式,來排毒淨化我們的身體,並調理身體當中的液體平衡,來滋養我們的身體為下一步願望實現努力衝刺的最佳狀態。

除此之外,大家有沒有發現,清明節這個季節忽冷忽熱,忽濕忽乾? (尤其是今年特別誇張...)這正是寒氣跟熱氣正不斷交替的原因呀,這時節的人們大多容易水分滯留,容易水腫,或者淋巴結部位脹痛等等不舒服的狀況,因此可以透過一些利尿排水促進淋巴排毒的藥草跟精油來幫助大家排毒。
並且配合做一些淋巴按摩的手法,幫助促進代謝,加速春季排毒。
你可以選用杜松果這樣的香草植物。在清明節是非常好用且也進化心靈感傷的一個藥草。
收斂性跟很強的杜松,是很強力淨化型的藥草。
在清明掃墓時節,可以帶到山上做保護,掃墓回到家中可以沐浴淨化身體(杜松茶汁倒入浴缸水當中泡腳或者泡澡)。如果你有一些腳部腫脹易於水腫的體質,你可以將杜松果加上一些上述春天喝的藥草,做成花草茶,配合沐浴跟淋巴按摩法(調個排毒按摩油當中加入杜松精油)。從頭到腳來個徹底排毒跟淨化心靈跟脈輪,你會發現身心舒暢~~差很多唷^___^

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※圖說: 麗秋老師畫的每每的雷公根,想要學怎麼畫嗎? 我邀請麗秋老師來到我的教室教大家畫畫了唷~~~~【詳情>>>>


Gotu Kola雷公根

學名Centella asiatica

科:傘形科 Apiaceae

屬:積雪草屬 Centella

種:雷公根 C. asiatica

別名:崩大碗、積雪草

魔法屬性:水星/風元素

安全指數: ★★
 

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