藥草女巫"喬夏"的女巫藥草園

 
Scutellaria / skullcap 美黃岑

藥草塔羅：The Star 星星

學名：Scutellaria lateriflora

別名：American skullcap: Mad-dog skullcap; Scullcap

講到Skullcap，喬夏在這裡翻譯為「美黃岑」，他的學名是Scutellaria lateriflora，就是美洲種的黃岑。說到黃岑（學名：Scutellaria baicalensis，以下稱做中國黃岑），這是個大家也都很熟悉的中藥材。但藥性卻不相同也不能互相取代。請特別注意。

美黃岑主要生長在北美地區，後傳進歐洲，他是歐美現在很流行的一個藥草。可作為茶飲、服用粹取液或酊劑。

美黃岑主要功效為鎮定神經緊張、也可改善失眠症狀。在國外，常常搭配擷草一起使用，幫助改善焦慮、神經緊張、治療失眠、癲癇、跟放鬆肌肉緊繃跟解除神經痛或者痙攣。

睡前熱熱的飲用，可以幫助你舒緩一天緊張的情緒，安穩的入眠。

最早美國印地安人會利用美黃岑，來治療毒蟲、毒蛇咬傷。他還有一個名字叫做「瘋狗草」，相傳歐洲人拿他來治療狂犬病。所以有了這個名字。

雖然說有以上功效，但美黃岑並無科學的相關證據顯示他的功效確實有效，但他還是一種目前歐美很熱門的草藥。（中國黃岑就不同了，目前有各式醫學報告等各項研究證實中國黃岑的功效。）

特別注意，服用美黃岑太高劑量會造成暈眩、恍惚、精神混亂、焦慮、心跳不規則和痙攣的問題。有些人會造成胃部不舒服或拉肚子的副作用。同時可能對其他的草藥或者抗憂鬱、安眠藥物、酒產生影響（加重效果），因此，要服用這個草藥應詢問專業醫生。另外，孕婦及哺乳者不能使用美黃岑唷。
  

「喬夏健康占」

星星這張牌主要星座是「水瓶座」、代表行星是天王星，星星牌代表的身體部位是神經系統、腳踝，同時代表疾病是扭傷，痙攣、抽筋、體力不支、身心疲勞的問題。當這張牌出現的時候，你要問一下自己，是不是太過疲勞或者情緒緊張，讓自己的身體太緊繃了？甚至有失眠的問題？這張牌出現的時候也代表常常的肌肉酸痛。（常落枕？因為你連睡夢當中也充滿緊張，睡不安穩？），這代表你太緊繃了。要好好放鬆一下。才更有能力面對未來的挑戰，讓自己再度充滿希望。

PS.喬夏提醒你，真的感覺身體不舒服的時候，還是要請教專業的醫生唷。塔羅健康占卜只是提醒你可能的問題的方向，藥草只是平常保養用，並不代表就可替代專業醫生的診斷甚至治療疾病。真正的身體不適還是必須請專業醫生解決，並遵照醫生開立的處方藥物服用，才是最正確的方式。